Víkendová setkání
Víkend 2013
Víkend s jógou ve Vysokém Mýtě se vydařil.
Do útulné tělocvičny Speciální školy v Rokycanově ulici se 8. června sjelo z blízka i z dálky 25 účastníků. Všichni se těšili na zakladatele Školy jógy KARAKAL z Frýdku Místku – Zdeňka ŠEBESTU a Lenku KOVALOVOU.
Zdeněk se právě dožívá významného jubilea, 85 let a je tak jedním z nejstarších jogínů, žijících v České Republice. Předával nám spolu s Lenkou své bohaté zkušenosti. Protáhli jsme se při Pozdravu slunci – Surja Namaskar, a „Rozhovoru s vlastním tělem. Pracovali jsme s vnitřní pránajámou při „Vesmírné koupeli“. Krásně jsme relaxovali, když nám Lenka představila novou Jóga Nidru – pohádku: Návštěva u podmořské královny.
Druhý den jsme začali písničkou, Jirka a Dáša nás nádherně rozezpívali a atmosféra setkání byla moc příjemná. Dopoledne jsme se dozvěděli zajímavé informace o kvantovém způsobu života a nezapomenutelná byla technika – „vnitřního úsměvu“, kterou Zdeněk představil úplně poprvé. Celý program jsme zakončili malováním mandal, kde každý z nás mohl vyjádřit svůj pocit.
Také jsme popřáli Zdeňkovi k jeho krásným narozeninám, symbolicky dostal 85 tisů, které budou dotvářet bludiště v Oáze zdravého a šťastného života v Raškovicích, v "Beskydských Himalájích".
Poděkování patří všem, kteří se starali o zdravé a výborné jídlo, především Ilonce Pasekové, o květinovou výzdobu, ale hlavně účastníkům, že přijeli.
Bez Vás by se toto setkání neuskutečnilo!!!
V neposlední řadě děkujeme paní ředitelce speciální školy Jarmile Drábkové za možnost využít jejich krásné prostory a vstřícný přístup.